✔️ SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS VÍDEOS. FAÇA PARTE DA COMUNIDADE AUTISTA GIRASSOL SENSORIAL: https://chat.whatsapp.com/CW9Y4j1JfFR7Ez6h0SAObW Neste corte deste episódio do podcasrt, Liz Amaral e Joaquim Moura conversam mais sobre o tema...
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Burnout autista é diferente, entenda o por quê!
✔️ SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS VÍDEOS. Você tem dificuldade para ser você mesmo? Não sabe como construir uma autenticidade no mundo e isso acaba subtraindo muito sua energia? Junte-se a...
Camuflagem é a principal causa de burnout no autismo? Entenda mais neste vídeo.
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Habilidades Sociais no autismo: parte II
✔️ SE INSCREVA NO CANAL E ATIVE O SININHO PARA RECEBER AS NOTIFICAÇÕES DE NOVOS VÍDEOS. Olá, iremos iniciar no canal uma série de vídeos sobre: Habilidades sociais no autismo, será uma série de 4 vídeos com muito conteúdo bacana...
Habilidades Sociais no autismo: parte I
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IMPORTANTE! Entenda mais sobre o autismo moderado: Autismo de nível 2
Bem-vindo ao meu canal! Neste vídeo, vamos explorar profundamente os diferentes níveis de funcionamento no espectro do autismo e como a neurodiversidade contribui para um mundo mais rico e inclusivo. Abordaremos com detalhes os três níveis principais: autismo leve, autismo...
Você sabia que pensamentos negativos geram ansiedade? #shorts
🌻 Você sabia que pensamentos negativos podem gerar ansiedade? Assista o nosso último vídeo! 💙 IMPORTANTE! Link para se inscrever para receber informações do nosso curso "Burnout Autista: Prevenção e Tratamento" : https://forms.gle/4fLsju6SAqT65Ws69 Se você ainda não faz parte do...
Autistas e Ansiedade Social: O Que Ninguém Te Conta! 😨#shorts
🌻 Você sabia que muitos autistas enfrentam ansiedade social? Neste vídeo, explicamos como isso acontece e damos dicas para lidar melhor com essas situações. Se você ou alguém que conhece vive esse desafio, não está sozinho! 💙 IMPORTANTE! Link para...
Você adulto autista está sofrendo com ansiedade? VEJA ESTE VÍDEO!
A ansiedade é um dos desafios mais comuns para adultos autistas. 😰 Mudanças inesperadas, sobrecarga sensorial e a pressão social podem tornar o dia a dia exaustivo. Mas por que a ansiedade é tão intensa no autismo? E, mais importante,...
Aprende a gerenciar ansiedade autista antes que seja tarde demais
Existe um tempo para que você se prepare para a próxima crise. Aprende a usar esse tempo a seu favor e gerencie ansiedade autista.
25 de março de 2025
Não fazer isso pode piorar MUITO a ansiedade autista (Cuidado!). #burnoutautista #energia #autismo #autoconhecimento #girassolsensorial #tdah #saúdemental #terapia #psicologia #amor Para assistir o vídeo completo de sábado, clica aqui: https://youtu.be/3VXDt7AfWfY
Ansiedade no Autismo: 5 Estratégias Para Aliviar a Sobrecarga
😰 Ansiedade no Autismo: 5 Estratégias Para Reduzir a Sobrecarga! A ansiedade pode ser um grande desafio para autistas, mas existem estratégias eficazes para tornar o dia a dia mais leve! 💛 No vídeo de hoje, vou compartilhar 5 formas...
Rotinas rígidas, cérebro rígido. O que eu faço para constuir mais flexibilidade?
Rotinas rígidas, cérebro rígido. Tudo fica ainda mais rígido levando a ainda mais sobrecarga quando algo sai do esperado. O meu cérebro também é assim, veja o que faço para "ajudar" meu cérebro a construir mais flexibilidade (o som externo...
Burnout Autista: Como Se Recuperar e Retomar o Equilíbrio
🧠 Como Superar o Burnout Autista: Estratégias Práticas para Recuperação! Se você está se sentindo esgotado, sem energia e sobrecarregado, pode estar enfrentando um burnout autista. 😞 Mas saiba que é possível se recuperar! Neste vídeo, vou compartilhar estratégias eficazes...
3 Gatilhos do Burnout Autista Que Podem Estar Afetando Você
O burnout autista acontece quando a sobrecarga se torna insustentável, afetando a saúde mental e o bem-estar. Mas você sabia que existem gatilhos comuns que podem levar a esse estado de exaustão? 😰 No vídeo de hoje, vou te mostrar...
Burnout Autista ou Depressão? Como Identificar os Sintomas e Buscar Ajuda
🔎 Burnout Autista ou Depressão? Como Diferenciar e o Que Fazer? Burnout autista e depressão compartilham sintomas como exaustão, isolamento e dificuldades emocionais, mas são condições diferentes! 😰 Muitas pessoas no espectro autista enfrentam burnout devido à sobrecarga sensorial, social...